SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w domu

  • fajny lekki zarys miesni, widac ze pompeczki w domu, rower i kreatyna brana jak nie zapomniesz

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-14 20:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeprowadziłeś się po rozstaniu? Mieszkasz w domu?

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-28 22:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wychowuje sie doroslych co nie zostali wychowani w domu, co obecnie jest powszechne

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-10 15:28:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Myszki są fajne. Szkoda że w domu to szkodnik i trzeba usunąć

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-10 22:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i dlatego w domu siedzi

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-31 20:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekaw jestem czy taka baba z siusiakiem też chce wychodzić jak taka zwykła czy może siedzieć na dupie dzień cały w domu i przy piwie i meczu.

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-01 15:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na impreze też nei, w domu by siedziała, ale zgadzała się ze mną ze wszystkim, usłuchana jest, nawet się zgadzała zanim coś powiedziałem

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-21 22:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przykładowe plany treningowe

    Post
    Piłka Nożna

    Witam Mam 13 lat i lubie grac w pilke nozna moje najwieksze marzenie to zostac zawodowym pilkarzem.chcialbym potrenowac troche w domu ale niewiem jaki trening stosowac by poprawic u mnie pszyspieszenie,prowadzenie pilki i dosrodkowania prosze o jakis dobry plan tygodniowy. dodatkowe informacje: Wiek:13lat Wzrost:150cm Waga:35kg Ile czasu moge [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-06 12:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] {2510}{2550} We had a heist on the way. - Gdzie? {2550}{2600} Some plumbers with pipes attacked us. {2880}{2940} - Zawsze przed i po walce {2940}{3000} - Jestem w moim domu, zostawiłem to swoją duszę. Z moją ekipą, moją żyjącą legendą {3020}{3100} - Gramy w karty, żartujemy, Pieczemy owieczki, jest pięknie. Tu moja dusza ma spokój. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6035 Data: 2004-05-19 23:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzień tygodnia treningowego, więc pod sztangę poszła klatka oraz delikatnie triceps z przedramieniem. Brzucha nie zdążyłem zrobić, więc pokombinowałem już po powrocie do domu:) Cały dzień byłem zaganiany, więc wyszło tak, że posiłek potreningowy zjadełm zaledwie 30-40 minut przed treningiem, a zaraz po nim wziąłem suple, w związku z czym [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-21 15:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czekoladowym, który mi smakuje! Bo ogólnie to ja po prostu nienawidzę czekolady i wyrobów czekoladopodobnych:P Wiem, dziwny jestem:P Po kolejnych 30 minutach byłem już w domu i upichciłem sobie 200g piersi z kurczaka ze 150g fasolki szparagowej i kalafiora. Wszystko to okraszone niemałą ilością przypraw, które nadają takim raczej monotonnym [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-18 01:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podeszliśmy do ładowania. Można było rozegrać to nieco bardziej agresywnie, skoro w niedzielę na scenie już nawet prążki mi na tyłku wychodziły:P A to już po kąpieli w domu, w środku nocy po niezłym obżarstwie. Byłem suchszy i lepiej wycięty, co widać przede wszystkim po nogach Ech. No i moje najlepsze danie całego dnia. [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-18 17:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vademecum początkującego adepta CROSSFIT

    Post
    Strength & Endurance

    [...] na trening biegowy i nie wypluć płuc w środku lasu, a zimą bez problemu będziesz w stanie przytaszczyć drewno na opał, dzięki czemu zostaniesz bohaterem w swoim domu. Brak kondycji, siły czy koordynacji nie będzie stanowić przeszkody przy spontanicznych aktywnościach fizycznych- takie jest najważniejsze założenie treningów CrossFit [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 16501 Data: 2016-11-11 09:52:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Trening: Dziś głównie bieganie i korzystanie z fajnej pogody :-)) Pobiegłem sobie na placyk do street workoutu(jakieś 1,5km od mojego domu) tam: 50 podciągnięć 100 pompek na poręczach 100 unoszeń nóg do klatki na poręczach (brzuch) 30 burpees Oczywiście wszystko podzielone na mniejsze serie, starałem się, [...]

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-06 21:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] obrzucany przez niego obelgami, ze sygnet nie jest stracony i najdalej nastepnego dnia wydale go. Nie wiem juz jak mam zyc, bo ciagle chce zebym wypiërdalala z domu. Wobec powyzszego, ze zaden z nich nie byl w stanie nietrzezwym nie bylo podstawy zeby kogos zatrzymac. W miejscu zamieszkania posiada dobra opinie poniewaz nie [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-01 09:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] organizuje okowy... Najtaniej od zlodzieja... pkt.6. NIe prawda. A co jak lala ma france... Wiecie jak to piecze...? (tak slyszalem od kumpla ) I nie daj Boze taka france do domu przytargac.... Echhhh Przeca to strach kumpla na rzez wysylac... 7. No jasne... Bo akurat kazdy mechanik samochodowy bardziej interesuje sie fizjonomia klienta niz ocena [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-20 02:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o to ze jesli ktos ma bialko - sprawdzi sie bialko (czy to wpi czy to hydrolizat czy nawey wpc) jesli ktos ma eaa - to nie bedzie kupowal bcaa no chyba ze sie nie ma nic w domu - to wtedy mozna sie zastanowic co bedzie dzialac lepiej brane o okreslonej porze co do bialko - te ktore sa trawione szybko (wpi,hydrolizat) ,wiec szybko uwalniaja [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-11 00:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] burdel i pyta: - Tato, tato! Co tutaj jest w tym budynku takim kolorowym z tymi czerwonymi światełkami ? Tato odpowiada: - To jest dom rozkoszy synku. Po pewnym czasie w domu Jasiu domaga się pieniędzy od taty na kino. Tato daje Jasiowi 20 zł. Jasiu zmierzając w kierunku kina, mija burdel i stwierdza, że zamiast iść na film, pójdzie do domu [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-08 14:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piosenka dla Sonny'ego Listona

    Post
    Sztuki Walki

    [...] porównywał Clay. Nie był to ostatni incydent w kasynie pomiędzy nimi. Tym razem, to Liston był prowokatorem psychologicznej wojny, gdy spostrzegł on swoją Nemezis w domu gry Thunderbird. Sonny podszedł do Cassiusa, klepnął go w ramię, a gdy ten się odwrócił, Liston wymierzył mu cios otwartą ręką w twarz. – Za co? – [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6237 Data: 2010-12-26 15:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy jeżeli kończę trening po 22:00 to mimo wszystko dać węgle czy z powodu pory zrezygnować z nich? ćwiczę w domu, po treningu szybki prysznic i od razu posiłek.

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-24 11:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)